VISION

Siden eget stress-kollaps i 2016 har jeg været optaget af nervesystemet og de ubevidste indstillinger og prægninger i det autonome nervesystem. Nervesystemets kodning ligger til grund for adfærd, virkelighedsopfattelse og den måde kroppen fysiologisk fungerer på, samt måden kroppen organiserer sig rent fysisk. Eks. som kroniske sammentrækninger, spændingstilstande, kollaps, “døde områder”.

Mit hjertebarn er min virksomhed, som er etableret med henblik på at støtte mennesker mod en hverdag med færre smerter og mindre modstand. Et liv med mere overskud, rummelighed og glæde.

Min egen rejse mod heling er gennem nervesystemet og forståelse af dets omskiftelige væsen, og jeg ønsker gennem kropsterapeutiske sessioner ligeledes at støtte dig mod større frihed og balance i krop og sind.

Hverdagen skal leves, ikke overleves, og kroppen behøves ikke at smerte. Det starter ved at lytte og respektere til din krops signaler.

SESSION V. ROOTSDOWN KROPSTERAPI & TRAUMETERAPI

Mit navn er Isabella Viskum og jeg tilbyder kombineret Manuvision Kropsterapi og TIK (Traumeinformeret kropsterapi) i Nordsjælland (Fredensborg og Hellerup), i natursmukke omgivelser. Yderligere tilbydes sessioner på arbejdspladsen. Sessionerne kombinerer samtale terapi, traumeinformeret kropsterapi og kropsterapeutiske redskaber du får med hjem.

Mine sessioner er guidet af indføling og intuition, og min intention for din behandling er at skabe et trygt og tillidsfuldt rum, hvor der er plads til udfolde det essentielle i dig. Behandlingen varierer derfor fra tid til anden, og fra menneske til menneske.

Behandlingsformen er understøttende og non-invasiv, det vil sige jeg hverken søger efter store forløsninger eller forandringer i dig gennem konfronterende greb og teknikker, men snarer lader dét udspille sig, som er trygt nok til naturligt at opstå.

Livets erfaringer og prægninger (traumer - bevidste som ubevidste) danner vores nervesystems kodning, dvs. den måde vi som mennesker møder verden og forholder os til verden på.

Når en kropslig eller mental ubalance opstår, er det et udtryk for kroppens signaler er blevet overhørt. Der enormt potentiale i at genskabe kapacitet og fleksibilitet i nervesystemet, til at kunne stå stærkere forankret og mere balanceret i mødet med livets mange facetter.

Jo bedre velafstemt vores nervesystem er med omgivelserne, jo mere trygt, tillidsfuldt og overskudsfyldt opleves livet.

Et velafstemt nervesystem går naturligt i kamp/flugt eller frys, når vores ubevidste evne til at scanne omgivelserne afkoder reel trussel. Desværre oplever alt for mange mennesker at deres reaktioner på omverdenen ikke er afstemt til nuet. Eksempelvis en tendens til at dissociere eller blive unødvendigt aktiveret og fanget i følelsernes vold.

Et ubalanceret nervesystem medfører ofte: relationelle udfordringer, sammentrækninger og spænd i kroppen som smerter, overbelastningsreaktioner og enorm udmattelse.

Et nervesystem som er permanent fastlåst i alarmberedskab har alvorlige konsekvenser for det mentale, fysiske, følelsesmæssige og fysiologiske helbred.

Det positive er at (også) din krop har en iboende kraft til at hele med de rette resurser, tillid og tålmodighed.

Gennem det levede liv og de løbende erfaringer, har vi dannet ubevidste beskyttelses -og overlevelses strategier. For good and worse.

Overordnet er der sundhed i vores indbyggede mønstre, for de er et resultat af en veludviklet kropslig kompetence, der har støttet os i at opnå en særlig ønsket forbundethed, holde faren på afstand, blive anerkendt eller blive set i et særligt lys. Men er vi ikke bevidste om egne triggers, kender signalerne i kroppen og har kropslig adgang til at kunne regulere os selv, så vil uhensigtsmæssighederne stille sig kø over tid.

I vores møde ved briksen støtter jeg dig i at lytte til dine krops signaler, forstå dit nervesystems kodning og arbejde selvregulerende.

Sammen skaber vi større indre kapacitet og udvider din forståelsesramme for nervesystemet. Kun med kroppen som en tryg ramme kan forandringer opstå over tid og der vil skabes mere kropslig frihed til at være dig.

Det er min overbevisning, at nysgerrighed på eget materiale er kilden til bæredygtig indre forandring. Jo flere indre lag vi kan undersøge, desto mere plads er der til at mærke os selv, og dermed opstår muligheden for at træffe bæredygtige beslutninger for os selv.

Kærligst,
Isabella Viskum